Lag din egen Taekwon-Do spå!

Anja Bertelsen fra Bergen Taekwon-Do klubb har laget en Taekwon-Do spå, som er en kjempefin måte å trene Taekwon-Do på når du er hjemme. 

Du kan enten lage din egen spå, eller skrive ut forslaget du finner her. (Filen ligger også vedlagt som PDF nederst i innlegget). 

Trykk på linken for å se hvordan man bretter spåen: Tren med en Taekwon-Do spå! 

Lykke til!